UA live – Nystart & beteendeförändring

Hade du velat se en UA live men livet kom emellan? We feel you.. Därför spelar vi in våra livesändningar så att du kan se de i efterhand i lugn och ro – vart du vill, när du vill (men vi ser såklart allra helst att du är med live och ställer dina frågor under tiden).

Hisspitchen
I denna föreläsning tar Niklas dig med på en inspirerande resa genom nystart och beteendeförändring. Med konkreta exempel, psykologiska insikter och igenkänning från verkligheten visar han varför förändring ofta känns svår, men också hur den kan bli möjlig. Föreläsningen ger dig verktyg för att bryta gamla mönster, skapa hållbara vanor och ta nästa steg – oavsett om det gäller arbetsliv, hälsa eller personlig utveckling. Det här är inte motivation för stunden, utan en start på verklig förändring.

Vem är Niklas?
Niklas Laninge, ett välkänt ansikte i sociala medier & tv-rutan är sparpsykolog hos Opti. Sedan 2011 har han jobbat med att använda psykologi för att hjälpa människor och organisationer skapa beteendeförändring. Han har skrivit tre böcker om psykologi och skriver varje vecka Sveriges mest populära nyhetsbrev om psykologi.